Принимаемый за условную физиологическую норму ритм половой активности, при котором мужчина осуществляет в среднем 2 — 3 полноценных половых акта коитуса в неделю на протяжении длительного периода жизни.
В среднем мужчины переходят на такой ритм в 33 — 35-летнем возрасте и сохраняют его на протяжении 15 — 20 лет так называемая полоса УФР .
В сексологической практике возраст вхождения в полосу УФР определяется только для мужчин, состоящих в браке, поскольку считается, что в супружеской паре ритм половой жизни задаётся в основном сексуальной активностью мужчины и обычно совпадает с его физиологическими потребностями.
У мужчин с сильной половой конституцией ритм половой жизни на протяжении многих лет может значительно превышать среднестатистические значения. Они могут совершать 5 — 10 и более половых актов в неделю, а на ритм 2 — 3 раза в неделю перейти только после 50 лет. И наоборот, часто сексуальные возможности мужчины со слабой половой конституцией даже в медовый месяц соответствуют УФР или не достигают его.